正向樂觀心情好easy

系統編號:12
作者:玉里國小六年一班吳少鈞 玉里國小五年二班詹艾橙
指導老師:王思樺 呂奎漢
說明:這是一個講述家中有人患上憂鬱症,家人都很擔心,決定去找心理醫師談談什麼是憂鬱症,了解如何改善憂鬱症。
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如何陪伴憂鬱患者

系統編號:13
作者:中城國小五年仁班吳京蔚 中城國小四年忠班禚圓圓
指導老師:姜宜禎 呂采芸
說明:安晴,因親人、同事、老闆等給了她壓力,而得了憂鬱症。
憂鬱症患者通常在身心靈方面都不會好受,會出現負面想法,安晴也不例外,幸好他有一位鄰居:明雄,一直在她的身旁,不斷的鼓勵她,陪她出去玩,給予她正面想法。
如果我們身邊有和安晴一樣的憂鬱症患者,請和明雄一樣,多關懷他/她們,「傾聽」、「一起出去玩」、「不要不理他」,能做到以上三點,就能有益的幫助憂鬱症患者,讓患者們可以像安晴一樣,感受到親朋好友的關懷!
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媽媽的憂鬱症

系統編號:28
作者:忠孝國小六仁王子音 忠孝國小六孝莊紫妤
指導老師:程立 黃瑞貞
說明:小明的媽媽[小美}在小明出生後得了憂鬱症,小明發現媽媽的種種不對勁後,帶媽媽去看醫生,醫生幫媽媽做了測驗後,跟小明說了一些注意事項和治療方法,在治療了一段時間,小美也逐漸好轉.希望透過這動畫讓人們了解憂鬱症.
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立馬搞懂憂鬱症

系統編號:36
作者:明義國小502趙振翃 明義國小502曾奕文
指導老師:吳尚汾 謝敬尉
說明:
★本作品使用Scratch 3.18.1版本製作。
我們的作品的主軸是「介紹憂鬱症」,讓大家可以非常快速的理解憂鬱症。
這個作品主要是以宣導短片的方式讓大家簡單的理解憂鬱症,憂鬱症的成因有很多種,最常見的是人際關係跟家族遺傳,罹患憂鬱症的症狀有睡不著、常常自己在哭、甚至可能有輕生的想法。治療憂鬱症的方式有:藥物治療、運動還有飲食等治療方式。最後,家人和朋友滿滿的關愛、陪伴和包容才是治療憂鬱症患者的良藥!
我們的分配工作如下:
程式設計:趙振翃。
最優質的繪師:曾奕文,
配音:趙振翃&曾奕文。
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憂鬱黑狗快走開

系統編號:38
作者:明義國小607羅品涵 明義國小606羅品昀
指導老師:吳尚汾 王文俊
說明:
★本作品使用Scratch 3.18.1版本製作。
這是一個以童話故事改編的動畫,故事中的公主因為巫婆的詛咒而在二十歲時罹患了憂鬱症,罹患了憂鬱症的公主心情十分不好,而且原本綁成辮子的頭髮也變得非常凌亂,雪上加霜的是,大家都用錯誤的方式對待她!大家一直她說:「看開一點吧!」「看開一點吧!」「不要想太多就好了。」「其實也沒這麼嚴重啊!」「跟其他人比你已經很幸福了。」「你就是都待在家才會這麼悲觀。」....等等的激勵她的話,以為這樣就可以讓公主從低谷中走出,結果公主大暴怒,把身邊的僕人都趕走了,而其他的僕人也無法安慰公主,各自回到了房間。無人清掃的城堡,逐漸被藤蔓覆蓋,而路過的王子,發現了被藤蔓覆蓋的城堡,而因為好奇而進入,沒想到裡頭的人都因努力照顧公主而疲憊不堪,王子驚訝不已,開始教導大家如何面對憂鬱症患者,大家明白之後,以正確的方式對待公主,公主的黑狗也慢慢地變小,公主也恢復了原貌和王子過著幸福快樂的生活。
繪圖者:羅品涵
寫程式者:羅品昀

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打擊憂鬱症

系統編號:44
作者:明義國小506葉上民 明義國小506簡辰澔
指導老師:吳尚汾 王文俊
說明:
★本作品使用Scratch 3.18.1版本製作。
我們的主題是打擊憂鬱症,憂鬱症的成因有很多種,我們以身邊最常見的霸凌為形成原因,我們的動畫裡呈現了得憂鬱症會有的各種症狀,例如:導致人們感到悲傷、對事物失去興趣、而且持續一段不短的時間。 憂鬱症的治療方法有多做運動、重新整理生活步調、早上起來曬太陽及學習放鬆訓練,重要的是:家人與朋友的關懷與鼓勵,才是有效的走出憂鬱 症的好方法。
葉上民負責繪畫及角色程式和錄音,
簡辰澔負責寫程式和錄音。

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當J.K羅琳遇到解憂食神

系統編號:54
作者:中正國小六年四班邱哲彥 中正國小六年四班王顥儒
指導老師:林志豪 陳瀅帆
說明:一、創作動機
我們想告訴那些憂鬱症患者,當你發現你得了憂鬱症時,不要覺得你很特別,因為有些家喻戶曉的名人都是戰勝憂鬱症的,我們想透過這個動畫來傳遞給憂鬱症的病人要堅持下去,不要放棄!有很多藝人或名人幾乎都從憂鬱的低谷走出來,所以讓自己有個努力活下去的意識吧!
二、作品介紹
角色 : J.K. 羅琳心魔解憂食神哈利波特
故事摘要:
正在寫哈利波特的J.K遭心魔攻擊 ,呈現痛苦狀。苦無靈感的J.K遭心魔攻擊,絕望想棄生。這時她向老天爺禱告祈求解方。這時神蹟 顯現,解憂食神以蝴蝶擁抱法現身。解憂食神建議J.K調整飲食 哪些該吃,哪些不該吃 ; 同時告訴J.K如何透過擁抱法和運動輔助。
J.K恍然大悟,開始調整飲食並運動。半年後 J.K.活力大增打敗心魔,終於完成哈利波特。
備註:J.K.羅琳為憂鬱症名人,此腳本以此為靈感進行。概念改編。
三、作品分工
本作品的程式:邱哲彥負責主要程式,王顥儒負責次要程式。
繪畫的部分:王顥儒負則繪畫主角色,邱哲彥負責次要插圖。
錄音:兩人錄製
四、引用及參考資料來源:
林妤恒、白琳(2017)。小鬱亂入,抱緊處理。台北市:圓神出版社。
三采文化(2008)。憂鬱症候調養100招。台北市:三采文化。
網路資源:
J.K.羅琳:「曾經,我是自己見過最失敗的人。」https://womany.net/read/article/13912

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你我都需要一副解「憂」眼鏡

系統編號:55
作者:中正國小五年一班廖宥鈞 中正國小五年三班劉聿恩
指導老師:林志豪 廖美琪
說明:一、創作動機
在路上、醫院等場所,常會看到一些憂鬱症患者,雖然他們的行為都和一般人不一樣,但們不能因此而欺負他、責罵他,所以我想藉由這個動畫讓大家更加認識憂鬱症,憂鬱症患者需要更多的關懷,破除一般人對憂鬱症的迷思。
二、作品介紹(150-200字左右)
在學校裡,有一個罹患憂鬱症的同學,名字叫做小藍,他剛開學時,和同學打成一片,常常一起玩,但最近因為羅患憂鬱症,不愛理人,身體也越來越虛弱,疲倦睡不好,整天都只趴在桌子上,讓他的憂鬱症病情變得更惡化。他的知心好友小黃,想試著邀他一起出來打球,但小藍並沒有理會,後來小黃開始問他怎麼了?並且說一些安慰的話,小藍也開始開口跟小黃講話,後來小藍那出一副神奇的眼鏡,要小黃把眼鏡戴上,戴上後,小黃發現有一隻胖胖的精靈,讓小黃瞭解了憂鬱症的病況,原來小藍會這樣,並不是他自己故意的,希望透過破除迷思的解憂眼鏡,讓同學們都能正確認識憂鬱症,關懷憂鬱症患者及家人,瞭解憂鬱症患者的需要幫助之處,幫助小藍早日恢復健康。
三、作品分工(30字左右)
程式:廖宥鈞、劉聿恩共同處理
錄音:廖宥鈞、劉聿恩共同處理
繪圖:廖宥鈞、劉聿恩共同處理
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用愛

系統編號:57
作者:中正國小602譚伊宸 中正國小605張佳蓉
指導老師:何欣玫 葉美慧
說明:一、創作動機
在我的身旁,經常會遇到情緒較低落的同學,但是要是我們給他一些激勵的鼓勵或帶多的指責,反而會變成他的負擔。
二、作品介紹
小奇原本是個樂觀開朗又活潑的孩子,自從得了憂鬱症之後,變得悶悶 不樂、無精打采的。然而她的鄰居、媽媽、阿嬤、老師,因為給予小奇太多過度激勵的話,讓小奇感到非常不舒服。直到他的朋友小晴來用適當的態度關心他,因此才讓小奇放鬆了許多。所以,面對憂鬱症患者,許多人會用說教、反駁、指責或過度激勵的方式去對待他們,這樣不但沒有幫助,反而會造成對方的心理壓力,甚至加重病情的發展。我們應該用同理、傾聽、陪伴的方式去關懷憂鬱症患者,這樣才是幫助他們走出陰暗深谷的好方法喔!
三、作品分工
腳本設計及發想:張佳蓉、譚伊宸
人物繪製:譚伊宸
程式設計:張佳蓉
音樂配置:張佳蓉、譚伊宸

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走出憂鬱 迎向未來

系統編號:61
作者:明義國小506黃涔慈 明義國小506李沂鍇
指導老師:王文俊 謝蕓璟
說明:★本作品使用Scratch 3.18.1版本製作。
憂鬱症症狀常會有情緒焦慮,或是覺得工作做不完,還有常常失眠還有經常忘東忘西等的情況。比較多人使用的治療方式是飲食治療,和心理諮商治療還有藥物治療,但是飲食是要多攝取有維生素D的食物,例如蛋黃、牛奶、鮭魚、鮪魚和蕈菇類等,另外也可以吃一些含有益菌的食物和飲品,例如泡菜、優酪乳和味噌等,增加腸道益生菌等,造成憂鬱症的原因也有很多例如:課業壓力大,或被排擠等等,在我們動畫裡面是使用藥物治療和飲食治療,然後我們的動畫裡面用的原因是最常見的因為課業壓力大所造成憂鬱症,對待憂鬱症的病人應該要多給他支持、鼓勵、肯定、說明、傾聽、同理與再保證,但憂鬱症的病人也要聽醫生說的,這樣患得憂鬱症的人才可以比較快好。
我們的分工是黃涔慈畫圖加寫一點程式,李沂鍇寫程式。
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畫室裡的阿斯普

系統編號:92
作者:中正國小六年四班陳宥芯 中正國小六年五班伊姳微
指導老師:林志豪 王佳瑜
說明:一、創作動機
「要傳達思想,語言是最好的手段,要傳達情感,藝術治療是最好的方法。」藉由Scratch動畫創作,讓閱聽人對憂鬱症者的特徵及轉介資源,有所認識。
二、作品介紹
在憂鬱症患者心中就像住著一隻黑狗,讓他們煩躁、對任何事物失去興趣、甚至沒有感覺,疲倦、面露愁容與哭泣,在團體中與他人的關係呈現斷裂處境。動畫中的藝術治療師戴勒普長期陪伴著阿斯普,從沒有交集的關係到良好互動,以黏土捏塑或繪畫等藝術治療過程,讓阿斯普慢慢走出陰霾,擁抱黑狗。讓黑狗成為生命中的一部份,懂得用正確方式駕馭黑狗,開啟另一個正向樂觀的人生旅程!
三、作品分工
伊姳微:主要繪畫、輔助程式、錄音
陳宥芯:主要寫程式、輔助繪畫、錄音
四、引用資料
1.丁凡譯(2011)以畫為鏡(原著Bruce L.Moon)。張老師文化公司出版 。
2.祁怡瑋譯(2019)你的心是否也住著一隻黑狗?牠名叫憂鬱 (原著Matthew Johnstone)。城邦文化出版。
3. 祁怡瑋譯(2010)擁抱黑狗 如何照顧憂鬱症患者同時不忘呵護自己(原著Matthew Johnstone)。城邦文化出版。

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憂鬱不再來,你我做得到

系統編號:94
作者:復興國小五甲朱彥蓉 復興國小六甲蔡依融
指導老師:許雅玲 林啟政
說明:小明到學校門口遇到老師,
老師說:[今天介紹憂鬱症]
課堂上,老師給同學們看了介紹憂鬱症的影片,影片裡在說憂鬱症常發生的症狀
我們的背景音樂是用Scratch範例音效裡的循環Xylo3改編
結束的音樂是自己做的
創作靈感是想讓大家對憂鬱症更進一步了解!

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憂鬱大揭密

系統編號:96
作者:復興國小五甲許厚力 復興國小四甲潘詩婷
指導老師:許雅玲 林啟政
說明:這次介紹的是憂鬱症,主角小明放學回家聽到媽媽在哭告訴爸爸,爸爸和小明一起帶媽媽
去醫院醫生說她得了憂鬱症,最後得到完善的治療痊癒了。
我們用的角色和背景是自己畫的,音效是自己錄製,而背景音樂是用scratch的音效
改編。

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容易被忽略的憂鬱症

系統編號:107
作者:大榮國小六年智班黃郁婷 大榮國小六年智班宋子祺
指導老師:林東標 
說明:憂鬱症容易被忽略,希望透過簡單的動畫跟解說,讓大家更了解憂鬱症。
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無憂無鬱 Happy Go !

系統編號:132
作者:復興國小六甲蘇姷潔 復興國小四甲陳柏宇
指導老師:許雅玲 林啟政
說明:故事內容:
開始鍵按下去時,小陳心情一直很低落,他沒有人理,沒人陪伴,他很傷心在哭。轉場到小陳房間,小陳想說(為甚麼會夢到海龜呢?)轉場到學校小陳和老師在說話,老師告訴小陳去看醫生,小陳請爸爸帶她去看醫生,轉場到醫院,醫生請小陳進來,小陳一五一十的告訴醫生,醫生給她治療憂鬱症的藥
,還請小陳爸媽要多多陪小陳散步或聊天。這時有四格方塊把小陳做結尾。
轉場到黑幕,小書出來幫大家複習憂鬱症是甚麼,要如何陪伴患者…..。
介紹完有兩個問題要問問大家,問完後轉場到結束面。

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